Как применять?
• 1-2 чайные ложки пудры смешайте водой, нанесите на кожу и немного помассируйте, когда маска высохнет, смойте её водой. Эта маска очищает поры кожи, разглаживает её, делает мягкой и бархатистой.
• Ешьте 1000 мг за 20-30 минут до еды и перед сном, запивая 2-мя стаканами воды. Это поможет снизить уровень холестерина и глюкозы в крови.