Витамин D3 необходим для здоровья как взрослым так и детям. Если его уровень недостаточен у детей это может привести к рахиту, а у взрослых к остеомаляции, или проще говоря, к размягчению костей. Этот витамин необходим для процесса роста и развития клеток. Также витамин Д необходим для нервной гормональной и иммунной систем. Витамин Д обеспечивает нормальное развитие скелета. Отвечает за всасывание кальция и фосфора, участвует в образовании белка транспортирующего кальций. Рекомендуется принимать по одной мягкой желатиновой капсуле каждый день с жиросодержащей едой или по назначению врача.