лияние бисглицината магния на здоровье Основными преимуществами пищевых добавок с бисглицинатом являются успокаивающее и расслабляющее действие на центральную нервную систему, снижение уровня гормона стресса кортизола и повышение уровня серотонина или поддержка регенерации мышц и синтеза белка после интенсивных тренировок. Однако его влияние на здоровье гораздо шире. Бисглицинат магния для лучшей регенерации Глицин действует как неврологический ингибитор, другими словами, это переключатель. В сочетании с магнием замедляет работу нервной системы. В результате снижается выработка гормонов кортизола и адреналина и, наоборот, увеличивается выработка гормона удачи серотонина.