Фиточай для женщин с Родиолой розовой | Золотой корень

Состав травяного чая: родиола розовая, брусника лист, плоды айвы, солодка, мята, мелисса, ромашка.

Помогает повысить энергию, тонус, поддержать иммунитет и улучшить настроение. Также благотворно влияет на гормональный женский фон.

————————
Способ приготовления: 1 чайную ложку сбора на 200-250 мл. горячей воды 90-95 градусов. Дать настояться 3-6 минут. Пить, как обычный чай.
————————

▎Родиола розовая (Rhodiola rosea)

Родиола розовая, также известная как золотой корень, содержит фитоэкдистероиды и розавины. Эти биологически активные компоненты помогают улучшить адаптацию организма к стрессовым ситуациям, повышая устойчивость к эмоциональным и физическим нагрузкам. Для женщин родиола способствует улучшению настроения, снижению симптомов предменструального синдрома и поддержанию гормонального баланса.

Корневища родиолы содержат: фенолы, ароматические соединения, углеводы, органические кислоты, терпеноиды, эфирное масло, стероиды: р-ситостерин, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, антрахинон, алкалоиды. Обнаружены также микроэлементы (содержание в золе в %): марганец — до 0,8, серебро — 0,0002, цинк — 0,1, медь — 0,002.

▎Листья брусники (Vaccinium vitis-idaea)

Листья брусники содержат арбутин и таннины, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Они помогают в поддержании здоровья мочевыводящих путей и могут быть полезны при циститах. Для женщин это особенно важно, так как здоровье мочеполовой системы напрямую влияет на общее самочувствие и качество жизни.

▎Плоды айвы (Cydonia oblonga)

Плоды айвы богаты витамином C и пектином, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения. Айва также известна своими вяжущими свойствами, что может помочь при расстройствах желудка. Для женщин плоды айвы полезны благодаря своей способности поддерживать здоровье кожи и улучшать её тонус, придавая ей свежий вид.

▎Солодка (Glycyrrhiza glabra)

Солодка содержит глицирризиновую кислоту, которая обладает противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Она помогает при различных заболеваниях дыхательных путей и может облегчить симптомы аллергий. Для женщин солодка может быть полезна в поддержании гормонального баланса и улучшении состояния кожи.

▎Мята (Mentha)

Мята известна своим освежающим ароматом и содержанием ментола, который обладает успокаивающим эффектом. Она помогает снять напряжение и улучшить качество сна. Для женщин мята может быть полезна при головных болях и стрессах, а также способствует улучшению пищеварения.

▎Мелисса (Melissa officinalis)

Мелисса содержит флавоноиды и эфирные масла, которые обладают успокаивающими и расслабляющими свойствами. Она помогает снизить уровень тревожности и улучшить общее настроение. Для женщин мелисса может быть особенно полезна в период менопаузы, помогая справиться с эмоциональными колебаниями.

▎Ромашка (Matricaria chamomilla)

Ромашка известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами благодаря содержанию азулена и хамазулена. Она помогает при различных кожных заболеваниях и снижает воспаление. Для женщин ромашка может стать отличным помощником в уходе за чувствительной кожей, а также при менструальных болях.